Telur rebus dalam beg (sarapan cepat)

Hidangan asli yang sesuai dengan konsep pemakanan yang baik biasanya disediakan untuk sarapan pagi. Beberapa minit ke 5-7. - dan telur rebus sudah menonjol pada piring yang disediakan.
Ini cara yang luar biasa dan mudah untuk memasak telur rebus dalam kantung dan pematuhan ketat kepada rejim masa membolehkan anda memasak sarapan pagi yang cepat walaupun untuk pemula dalam memasak.

Bahan-bahan untuk 1 hidangan:

• a) telur - 2 pcs,
• b) rempah - secukup rasa,
• c) minyak zaitun untuk pelinciran.

Memasak:

1. Letakkan beg makanan atau filem dalam mangkuk salad sfera kecil. Masukkan minyak di bahagian bawah dan masukkan ke dalam beg.
2. Untuk membuat hidangan pastinya cantik, putuskan telur itu ke dalam mangkuk yang berasingan, pastikan kuning telur itu utuh.
3. Secara berhati-hati pindahkan semuanya ke dalam mangkuk salad yang disediakan dengan beg.
4. Tambah garam, lada.
5. Mengikat beg plastik dengan ketat di bawah kelebihan protein mentah.
6. Apabila mendidih telur rebus sepatutnya berada dalam keadaan yang digantung dan tidak menyentuh bahagian bawah kuali, jadi ukur jarak yang diperlukan pada bilah yang akan dipasang pada bahan kerja.
7. Rebus air dalam kuali yang luas. Untuk membaiki tongkat atau sudu panjang dengan telur dalam beg di bahagian atas kuali, dengan itu merendam telur dalam air mendidih. Dari saat rendaman ke saat kesediaan tepat 5 minit harus lulus.
8. Keluarkan beg dari kuali dan gantungkannya sekali lagi untuk penyejukan, supaya telur rebus tidak kehilangan bentuknya.
Dibenarkan satu atau dua minit untuk menstabilkan telur tidak boleh dibazirkan. Pada masa ini, anda perlu menyediakan sayur-sayuran, sayur-sayuran segar, panggang roti dan menikmati telur rebus yang lazat!