SARAPAN MIKRO PANTAS DENGAN CEPAT DALAM MASA 2 MINIT

Send

Ia hanya sarapan pagi yang kosmos, selain lazat, sihat dan semula jadi. Produk minima, masa memasak maksimum dengan rawatan haba tidak melebihi 5 minit.
Anda masih berfikir bahawa membuat sandwic lebih cepat, tetapi masih belum mencuba membuat hidangan ini. Pembuka panas akan siap dalam masa yang singkat. Dengan aromanya, ia akhirnya akan membangkitkan tidur tidur di dalam diri anda dan memperbaiki mood anda.

Perlu

Satu tomato.
Satu telur.
Satu keping keju.
Greens.
Garam dan / atau mana-mana perasa untuk rasa.

Memasak sarapan pagi dengan cepat dan sihat.

Potong bahagian atas tomato.

Dengan pisau atau palsu yang sama mengeluarkan inti, daging.

Hancurkan telur ke dalam kemurungan yang terhasil. Selain itu, ia tidak begitu penting: kuningnya bercampur dengan protein atau tidak.

Masukkan garam dan tambah perisa kegemaran anda jika dikehendaki.

Masukkan keju parut di atas semua ini. Tetapi di sini ia tidak perlu untuk menggosok, anda hanya boleh meletakkan sekeping keju, dan dia akan tersebar.
Kami masukkan ke dalam microwave selama 2 minit pada kuasa maksimum.

Sarapan pagi super siap!

Anda boleh membuat beberapa hidangan pada satu pinggan dan memberi makan seluruh keluarga dengan sarapan pagi yang sihat hanya dari bahan semula jadi.
Simpan resipi supaya anda boleh mencubanya semula esok pagi.
Nikmati rakan-rakan dan selera makan anda!